Tout en souplesse (sensible du dos, s'abstenir)

Edit Zertyy : HS.

@koikoi_koi

Désolé pour le retard, j'avais piscine hier soir
Et du coup Skwatek est intervenu

Mais son corps risque rien !?

On dirait qu'elle n'a pas d'os, comme les poupées de chiffon ^^

Ca fait mal juste en regardant!!!

Merci @Skwatek @Zertyy

@carpet_bombing Oui par moment lorsqu'elle fait son grand écart à 270° on a l'impression qu'elle se disloque le fémur du bassin

@carpet_bombing Alors, en temps qu'ancien circassien, de la contorsionniste j'en ai bouffé.(au sens imagé). c'est un travail de longue halené, facilité par le jeune age.(le corps encaisse mieux.
Vu son niveau, la petite est dans le circuit depuis un sacrée moment.(l'image du cirque chinois ou on te force d'un coup en appuyant sur les épaules,c'est arrivé, mais c'est de la merde). ca se fait petit à petit et la respiration joue pour beaucoup.
ex: tu commence un grand ecart= ca tire, tu reste dans la position jusqu à ce que le corp s'habitue et tu descend un peu plus en expirant(tres important vu que l'expiration detend le corp) et tu recommence.De plus en plus bas.
Pour son "integritée structurelle", effectivement avec l'age il lui faudra imperativement prendre du muscle pour pallier la detente des tendons.

Voila voila en esperant avoir été clair.

@deepo

Mais pour plus tard (quand elle aura 18/20 ans) y'a pas de risque tout de même, il lui suffit simplement de prendre du muscle !?

Citation :
OK merci. T'as l'air de t'y connaitre.
Bon ben impressionnant, mais flippant aussi pour moi ^^

@carpet_bombing
Même à 40 ans, tant que tu entretiens ton corps, ta souplesse, ta musculature, pas de problème.
Ce qu'il y a c'est que plus tu vieillis et mieux il faudra te chauffer, et ça prendra plus de temps.

Pour certain(e)s, la répétition des mouvements entraîne une usure précoce des articulation (mon arthrose a commencé à 25 ans par ex...), mais tant que tu pratiques en faisant bien attention, pas de souci.
Avec son hyperlaxité, je ne pense pas qu'elle soit dans ce cas.

Il y a des personnes très souples et qui ne font rien pour et qui ne pratique aucune discipline qui demande cette souplesse. C'est comme ça. La nature quoi ^^

Bon bah OK, je pensai que c'était un suicide physique ^^

c'est impressionnant, mais vite lassant à regarder.