Vous avez quoi comme oreiller ?

Bonjour,

Il n'est pas facile de choisir un bon oreiller. Cela dépend de la position que l'on a la nuit, de nos préférences concernant la matière, notre budget etc.

Je dors moi-même sur le côté, puis sur l'autre, puis sur le ventre, mais jamais sur le dos. J'ai essayé beaucoup d'oreiller sans jamais me dire "voilà, ça c'est l'oreiller parfait pour moi !".

Du coup je me suis demandé ce que vous aviez comme oreiller ?

Plus sérieusement, je dors sans oreiller à cause de mes problèmes de dos et franchement, quand je vois tout mon entourage qui galère à chaque fois qu'il faut dormir à l’hôtel, je me dis que ce n'est pas plus mal

J'ai appris à dormir sur le côté et un oreiller IKEA mou c'est cool, j'peux lui donner la forme que je veux.

Teste au magasin, dors un coup et décide Puis si tu comprends pas, tu peux regarder les étiquettes, y'a marqué pour quelle position l'oreiller est fait pour.

J'ai longtemps dormi sans oreiller, c'était cool.
Puis j'ai commencé à essayer un oreiller, puis un autre, avec des plumes, avec des petites boules de mousse que tu peux retirer ou rajouter, mais au bout d'un moment, c'était mal de nuque, épaules, etc.
On m'a expliqué que la taille de l'oreiller se choisissait aussi en fonction de ton gabarit.
J'ai pris un moins grand (en suisse, tu peux avoir comme taille 100x40 !). Mais ça changeait que dalle.

Et puis je suis passée à l'oreiller à mémoire de forme.
Au début j'ai eu du mal, il m'a fallu bien 2-3 nuits pour m'y habituer, et maintenant je trouve ça bien. Il s'adapte à ta position (dos, côté, de travers ^^) et garde toujours la même forme.
C'est cool.

Tout le monde le sait surement déjà, mais sur un oreiller faut juste poser la tête et le haut de la nuque et basta.

Bonne nuit les gens !

J'ai un matelas et un coussin en latex naturel de chez Biosense.

C'est top. Et c'est bio.

Moi aussi, oreiller à mémoire de forme parce que je dors sur le coté donc la tête dois être assez haute.

Si on dors le ventre, il ne faut rien mettre, ça casse le cou.
Sur le dos, un oreiller le moins cher.

C'est sur le coté que c'est le plus dur à trouver. J'en ai un 2e plus mou (je change de temps en temps ou le matin si je veux rester dans mon lit une fois réveillé) parce que l'oreiller ergonomique, ça fait mal aux oreilles tellement c'est dur!
J'en ai vu à Gifi à 12€ qui ont l'air bien, je venais d'acheter le mien à Confo.

Et normalement, on devrait se mettre un 2e oreiller entre les jambes pour être plus sur le dos et dégager les voies respiratoires. J'avais vu une vidéo avec un doc qui expliquait ça, mais perdue.

Un oreiller et un traversin à coton.
J'étais allergique aux plumes, je ne sais pas si je le suis encore, mais je ne tenterai pas.

Merci pour vos réponses. Donc en fait cela explique pourquoi j'ai le cou cassé justement car je dors principalement sur le ventre. Et l'oreiller, j'ai plus l'impression que ça m'étouffe qu'autre chose si je mets ma tête au milieu.

Une vidéo ou un doc sur la position idéale aurait été un plus. Je vais voir si je trouve quelque chose.

@Vassili-Zaistev justement, je dormais sur le ventre sans oreiller puis j'ai lu que la position sur le côté était meilleure pour le corps et celle sur le dos encore meilleure. Du coup j'ai changé. En tout cas je pense pas que le but de dormir sur le ventre est de mettre sa tête au milieu de l'oreiller

J'aime bien les oreillers un peu ferme

Souvent ca m'arrive de plier mon oreiller en 2 pour lui donner la bonne hauteur

Ou alors c'est 2 oreillers l'un sur l'autre

A mémoire de forme également.
Je ne peux plus dormir sans, il me suis partout

Je l'avais payé très cher mais on en trouve à prix plus raisonnable maintenant.

@Vassili-Zaistev
Haaaaa...

C'est une table de massage qu'il te faut !

@Baba-Yaga : j'en ai vu d'autres sur Internet mais l'ouverture n'était pas au même endroit.

...

Oh, wait... ^^

Pour dormir sur le ventre sans se péter le dos, il faut mettre un oreiller au niveau du bassin pour éviter d'être trop cambré, ça le fait bien
Essayez, vous verrez!
Et sinon perso, je dos sur le dos en général, et je supporte de moins en moins les gros oreillers! Du coup j'ai un truc tout plat tout petit qui fait bien l'affaire !

@Vassili-Zaistev un coussin d'allaitement.

Je regrette juste de pas avoir découvert ça plus tôt tellement je suis content de l'avoir quand j'ai mal au dos

@Arsenick,

Bonne idée. Merci. Y a plus qu'à en trouver un.

J'utilise un petit oreiller plutôt fin utilisé en camping que j'avais acheté pour un voyage. Un truc qu'on peut rembourrer avec des vêtements si on veut + épais.
Je l'aime tellement que je l'utilise à la maison maintenant... je le plie en deux quand je suis sur le dos, et déplié quand je suis affalé sur le ventre. Mais c'est tellement fin que c'est presque inutile mais c'est plus confortable que le matelas
Impossible de trouver une photo dans l'immédiat.

et... il a une petit poche dans laquelle je peux cacher des cacahuètes et une mignonette d'alcool pour un apero nocturne. Mais chut

A quand vous portez quoi comme slip ?

Citation :

je consulte toujours koreus.com en étant entièrement nu

Citation :

Il n'est pas bien centré le trou...