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asthalis |
Posté le: 17/6/2013 9:07 Mis à jour: 17/6/2013 9:07
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Je masterise !  ![]() Inscrit le: 18/9/2007
Envois: 2637
Karma: 460
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 Re: Les conseils de Rod pour bien se muscler 0
Excellent  |
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coolan |
Posté le: 17/6/2013 9:19 Mis à jour: 17/6/2013 9:19
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Je m'installe  ![]() Inscrit le: 28/9/2007
Envois: 307
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Re: Les conseils de Rod pour bien se muscler 0
mdr genial  souvent le cas des nouveau arrivant xD qui mette toute leur energie sur les bras et les pecs, sans oublier qu'il commence en avril pour être musclé en juillet/aout:p ah les saisonnier de la muscu |
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petinum |
Posté le: 17/6/2013 9:25 Mis à jour: 17/6/2013 9:25
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Je m'installe ![]() Inscrit le: 19/9/2012
Envois: 157
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Re: Les conseils de Rod pour bien se muscler 0
Haha franchement pas mal! |
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Collins |
Posté le: 17/6/2013 9:54 Mis à jour: 17/6/2013 9:54
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Je m'installe ![]() Inscrit le: 29/4/2013
Envois: 172
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Re: Les conseils de Rod pour bien se muscler 0
C'est tellement vrai... et le pire, c'est que je fais exactement la même chose depuis plus de dix ans :lol:
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Vulcatrash |
Posté le: 17/6/2013 10:05 Mis à jour: 17/6/2013 10:05
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Je masterise ! ![]() Inscrit le: 9/1/2013
Envois: 2225
Karma: 283
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Re: Les conseils de Rod pour bien se muscler 0
Putain c'est tellement ça, et ça me fait bien rigoler les mecs trop baraque en haut avec des jambes comme des allumettes ! Tellement pitoyable la gonflette ! :lol: A mon VDD : +1 pour ton image de profil !  |
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Cannii |
Posté le: 17/6/2013 10:18 Mis à jour: 17/6/2013 10:18
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Je viens d'arriver  ![]() Inscrit le: 2/1/2013
Envois: 38
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Re: Les conseils de Rod pour bien se muscler 0
C'est la qu'on fait la différence entre les vrais sportifs et les petits kévin qui veulent se muscler les trapèzes pour faire baraqué. Ce qui est con en plus vu que développer les jambes est primordial pour développer tout le reste du corps xD
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aenaryon |
Posté le: 17/6/2013 10:20 Mis à jour: 17/6/2013 10:20
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J'aime glander ici  ![]() Inscrit le: 23/10/2007
Envois: 6256
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Re: Les conseils de Rod pour bien se muscler 0
Excellent, il casse les oreilles en plus ^^
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user131317 |
Posté le: 17/6/2013 12:14 Mis à jour: 17/6/2013 12:14
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Je suis accro  ![]() Inscrit le: 31/5/2013
Envois: 1532
Karma: 732
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Re: Les conseils de Rod pour bien se muscler 0
Citation : Tu m'as ôté le mot de la bouche |
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NekoY |
Posté le: 17/6/2013 12:16 Mis à jour: 17/6/2013 12:16
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Je m'installe ![]() Inscrit le: 29/7/2008
Envois: 252
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Re: Les conseils de Rod pour bien se muscler 0
real friends don't let you skip leg day, elle est vieille comme le monde. heureusement il y a toujours l'accent pour rire un peu Tchèss-breu, tchèss-tchèss-breu |
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Lirnak |
Posté le: 17/6/2013 13:38 Mis à jour: 17/6/2013 13:38
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Je viens d'arriver ![]() Inscrit le: 30/11/2012
Envois: 14
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Re: Les conseils de Rod pour bien se muscler 0
Pour ceux qui sont intéressé, il y a eu d'autre vidéos de fait : avec comme invioté un joueur de football américain : http://www.youtube.com/watch?v=2QRWC5JomZkEt l'alimentation pour la musculation: http://www.youtube.com/watch?v=R7udSLVFX3U |
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Nwc-Vincent2 |
Posté le: 17/6/2013 14:12 Mis à jour: 17/6/2013 14:12
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J'aime glander ici ![]() Inscrit le: 22/5/2011
Envois: 5371
Karma: 155
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Re: Les conseils de Rod pour bien se muscler 0
Comme c'est vieux  ça a au moins 3 ans. |
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tchoupi |
Posté le: 17/6/2013 14:55 Mis à jour: 17/6/2013 14:55
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Je masterise ! ![]() Inscrit le: 8/7/2009
Envois: 3715
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Re: Les conseils de Rod pour bien se muscler 0
Citation : heureusement il y a toujours l'accent pour rire un peu :D oui parce que moi j'ai juste souri un peu pour ça, le reste est trop prévisible, trop... 'fin pas drôle quoi ! ... :roll: |
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Pill4kill |
Posté le: 17/6/2013 14:55 Mis à jour: 17/6/2013 14:56
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Je m'installe ![]() Inscrit le: 28/10/2010
Envois: 110
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Re: Les conseils de Rod pour bien se muscler 0
+1 Nwc-Vincent2 C'est vieux ! :-?
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2PacShakur |
Posté le: 17/6/2013 19:03 Mis à jour: 17/6/2013 19:03
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Je suis accro ![]() Inscrit le: 14/6/2009
Envois: 609
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Re: Les conseils de Rod pour bien se muscler 0
C'est Booba le type |
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LeO-Fr |
Posté le: 17/6/2013 21:15 Mis à jour: 17/6/2013 21:15
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Je masterise ! ![]() Inscrit le: 8/6/2010
Envois: 3856
Karma: 106
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Re: Les conseils de Rod pour bien se muscler 0
pas mal
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SlashDot |
Posté le: 25/11/2013 9:41 Mis à jour: 25/11/2013 9:41
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Je masterise ! ![]() Inscrit le: 31/7/2009
Envois: 4106
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Re: Les conseils de Rod pour bien se muscler 0
c'est pourri...
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Chest-Bras
Re: Les conseils de Rod pour bien se muscler
