Vidéo : Un bodybuildeur se casse une jambe sur une presse à cuisses

Et n'oubliez pas que vous êtes les meilleurs !
BOOOOOOM !

Et n'oubliez pas que vous êtes les meilleurs !
BOOOOOOM !

Argh, quelle horreur ! Et le plateau qui inexorablement continue à descendre, il a bien du le sentir passer :oops:

C'est vraiment malaisant comme vidéo ...

Au petit dej en plus, ça passe bien.

C'est ce qui arrive quand on entraine son égo avec des charges trop lourdes :-?

@Nadrojojo Citation :
J'imagine que t'as mangé des céréales "Croustillante"!

"une presse à cuisse"

Avec un nom pareil, je m'attends à rien d'autre

Le plus horrible c'est vraiment de voir le poids qui revient sur lui sans qu'il puisse rien faire :oops:

Mérité, c'est le Karma car son pote film à la verticale !

Je me souviens avoir vu un mec se retourner le bras au niveau du coude c'est pour cela que je ne veux pas voir la vidéo, je flippe trop.

@Gudevski Regarde pas ! J'en ai eu des frissons jusque dans les coucounettes

Forcément quand on veux faire le kéké avec des charges impossible ( 1/2 tonnes:o ), il effectue même pas le mouvement complet tellement ça charge est abusé ça aller arriver tôt ou tard.

Venons-en à l'essentiel pour ceux qui ont la flemme :

La première fois que je suis allé m'inscrire dans une salle de musculation, quand le coach m'a fait passer sur la presse son conseil c'était :

Ne jamais tendre les jambes au maximum et SURTOUT ne jamais bloquer les jambes en position allongées.

Je comprend maintenant pourquoi :lol: :lol: :lol: :lol:

Ouille ouille !
Tu vois sa jambe se plier, tu sais ce qu'il va se passer et qu'il ne pourra rien faire pour l'empêcher...

En tout cas là elle est broyée la jambe.

@Hugo-Drax Dans ce cas tous les sports sont une question d'ego alors.. Sinon c'est pas juste à cause de la charge qui est trop lourde mais à cause de l'erreur de débutant qu'il commet de tendre sa jambe à fond et de verrouiller le genou

Très cher Charles Darwin,

Je t'aime.

Un admirateur.


Mdr , je me suis plié de rire ahahahah

@klarkk

Citation :

Ba c'est ça qui est difficile a comprendre avec le mec de la vidéo car justement tu n'es pas un débutant quand tu pousses cette charge! Si il a toujours tendu les jambes a fond, on se demande comment ça n'a pas pu lui arriver avant cette connerie! L'autre jour je disais sur le forum qu'il est fréquent de continuer a faire des mauvais mouvements longtemps après même si on sait qu'il ne faut pas faire ainsi mais a ce niveau, tu prends vraiment la peine de faire attention....Il y a des bandages aussi a mettre pour éviter de te déboîter....

Diou de diou ça doit piquer :oops:

Rien dans le crâne, tout dans les muscles ... en fait non, même dans les muscles y a pas assez ici :bizarre:

@Mamouth Comment ca ce fait pas !!!!!!!!!!!

En même temps ca m'apprendra à aller sur les commentaires d'une vidéo qui me fait peur à regarder.

Un grand merci a ce monsieur qui me donne encore une bonne excuse pour ne pas faire de sport

@Mamouth Enfoiré

Dans quasiment tous les sports, la règle est "toujours garder une flexion" (aussi bien pour le tonus que la sécurité).
Un muscle déchiré se répare plus facilement qu'une articulation broyée ^^

Une femme avait déjà connue cette mésaventure il y a quelques temps...

Je l’avais proposé ... pas dans les bonnes conditions semblerait-il.
J’ai eu les boules de ne pas la voir, mais mon bonheur a pris vie aujourd'hui.
Merci à skwatek de l’avoir posté correctement.

Ce qui s’appelle avoir les jambes en compote, comme du coton ou encore en pâté de foie. On peut rajouter qu’il a une jambe qui se dérobent.

Ne peut-on pas renommer cet appareil presse a genou plutôt ?

Il y en a un qui va skip le leg day

koreus=bande de cross fitter... quelle déception... je pensais que c'était une communauté sympa

500 kilos aussi, le débile quoi...

Y a des gosses qui viennent sur Koreus, vous êtes vraiment sans état d'âmes -.-'' De gros dégueulasses. Vous allez me dire "c'est marqué âmes sensibles s'abstenir gnééééé", eh bien JUSTEMENT, c'est de la provocation, de la tentation gratuite pour les jeunes qui se disent que ce ne vas pas les choquer, et qui se retrouvent devant ces images. J'ai partagé avec quelques groupes biens connus, j'espère qu'ils agiront vite car la Koreus fais n'importe quoi, sans se soucier des visiteurs sur internet, tu veux juste faire le plus de vues. Ca me dégoute, et j'ai juste envie de venir te défoncer la gueule. Y en a qui méritent juste ça aujourd'hui. EN plus vous en faites la promotion en première page... J'y crois pas... T'as mon IP, viens, quand tu veux.

Allez hop encore une jambe et tu pourras vraiment faire le coq :lol:

C'est quand même surprenant de voir quelqu'un capable de soulever 500kg, faire une erreur de débutant. :oops:
je pense qu'il aura retenu la leçon cette fois.:-x

plutôt que "Ames sensibles s'abstenir" , on pourrait pas mettre !! ATTENTION VIDEO BIEN DEGUEULASSE !!

@Karulot Euh... Ta gueule ? ça fait plusieurs années que t'es là et t'as jamais vu "âmes sensibles s'abstenir" ?
La politique de Koreus est clair: il poste ce qu'il veut et n'a de compte à rendre à personne.
T'aimes pas, personne ne te retient. Et pour ce qui est de la violence pour les "enfants", le titre est explicite et y a un avertissement en plus. Cet avertissement a été mainte fois demandé par la communauté, ce n'est pas de la provocation.
Quand est-il de la responsabilité des parents à laisser un enfant derrière un écran sans surveillance ?
C'est toi qui clic dessus, la vidéo s'ouvre pas toute seule. Et à part à cause de @Mamouth, ce gros troll:-x , personne ne t'oblige à regarder.

Bref, dégage... Entre accidents, hémoglobine et vidéo médicale (et verticale) et autre contenu sexualisé, ce lieu n'est peut-être pas pour toi.

@37u51v3

C'est pas moi c'est l'autre !

Darwin :coeur: :coeur:

@zeubb Ici, ce serait rien dans les os.

@YtGenesis1
Citation :
S'il s'est retourné la jambe c'est précisément parce qu'il a voulu aller chercher l'amplitude max jambe tendue. Cette vidéo prouve une nouvelle fois que les mouvements complets en charge lourde sont de la connerie, contrairement à ce que racontent certains puristes du "mouvement parfait". Ca vaut aussi pour les tractions complètes ou les curls haltère bras tendus qui sont très efficaces pour se déchirer le biceps...

Ensuite, concernant la charge excessive : les culturos n'ont pas vraiment le choix. S'il veulent prendre de la masse ils sont obligés d'augmenter les poids, sinon c'est de l'endurance. Or l'endurance ça ne donne pas beaucoup de résultats en volume, n'en déplaise aux lafayens

Bref

Il fait quand même plus bodybreaker que bodybuilder.:-x

je vais attendre un peu avant de me remettre au sport ...

ma question est maintenant qu'il a du moin une jambe de cheval est ce que du coup il pourra courir plus vite ?

@37u51v3 Tiens, un frustré de la vie qui essaie de se défouler sur moi ? ça va pas marcher mon coco

@Karulot C'est bon? T'as fait ta visite trimestrielle pour un poste vieux de 4 mois ?
Qui est le plus frustré ? Celui qui veut décider de la publication à la place de koreus ou celui qui défend la liberté de publication du propriétaire quand celui-ci marque en gros "Attention choquant" ?
On a déjà Tgaud qui tente de prendre sa place en traitant le monde de bien pensant.
Pas besoin d'un autre révolutionnaire, qui plus est un fantôme, nous considérant de "frustré de la vie".

Édit: Hey! Un autre âme sensible en 1ère page... À dans 4 mois...