Re: Un taekwondoïste fait un coup de pied retourné impres...
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@Lebowsky89 On a ici juste la preuve que ça scintille, mais que ça abîme la rétine. Pour la vision, ça provoque éventuellement de la fatigue visuelle, des maux de tête... Mais pour la rétine en elle-même, je pense qu'elle s'en porte très bien. Pour info, y'a pas mal d'éclairages LED qui scintillent aussi...
Voilà, sinon c'est stylé, mais j'aurais aussi aimé le voir à vitesse réelle pour me rendre compte.
Nicolin
Posté le: 25/1/2020 16:19 Mis à jour: 25/1/2020 16:19
Re: Un taekwondoïste fait un coup de pied retourné impres...
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J'aime comme le gens vont pour le "pas pratique".
Un des exercices qu'on faisait, c'est frapper la patte en hauteur en utilisant une chaise pour pouvoir sauter assez haut. Ca paraît tout aussi con, mais l'astuce, c'est qu'il faut une sacré maîtrise de son corps! Et quand tu te bat, t'as pas le temps de réfléchir. Tu dois être réactif à certains moments.
Un autre exercice, c'est de reculer sans regarder derrière toi et à vive allure. Puis il y a un compère qui est à 4 pattes sur ta trajectoire. Donc, un moment donné, tu bascules. C'est là que tu dois faire ta roulade et terminer debout.
Ca parait inutile, mais dans la vrai vie, ça arrive de commencer à tomber pour différentes raisons!
C'est comme aussi devoir faire des poings et pied à quelques cm du visage de ton partenaire. Ca paraît inutile, mais ça exerce ton contrôle également (genre savoir ta portée avec précision et où sont les différentes parties de ton corps)
Si on faisait la liste des exercices possible, la plupart des gens n'auraient aucune idée de leur utilité. Genre te farcir un terrain omnisports en canard où te retourner (tête en bas) sur un espalier ou y jouer une variante du twister.
Enfin, il y a la prouesse. Il y a des pro qui te font le premier pomsé et t'es sur le cul tellement c'est fluide (super motricité!).
On faisait un tas de chose "pas pratiques".
user153965
Posté le: 26/1/2020 9:14 Mis à jour: 26/1/2020 9:16
Re: Un taekwondoïste fait un coup de pied retourné impres...
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Citation :
@Programaths J'aime comme le gens vont pour le "pas pratique".
Un des exercices qu'on faisait, c'est frapper la patte en hauteur en utilisant une chaise pour pouvoir sauter assez haut. Ca paraît tout aussi con, mais l'astuce, c'est qu'il faut une sacré maîtrise de son corps! Et quand tu te bat, t'as pas le temps de réfléchir. Tu dois être réactif à certains moments.
Un autre exercice, c'est de reculer sans regarder derrière toi et à vive allure. Puis il y a un compère qui est à 4 pattes sur ta trajectoire. Donc, un moment donné, tu bascules. C'est là que tu dois faire ta roulade et terminer debout.
Ca parait inutile, mais dans la vrai vie, ça arrive de commencer à tomber pour différentes raisons!
C'est comme aussi devoir faire des poings et pied à quelques cm du visage de ton partenaire. Ca paraît inutile, mais ça exerce ton contrôle également (genre savoir ta portée avec précision et où sont les différentes parties de ton corps)
Si on faisait la liste des exercices possible, la plupart des gens n'auraient aucune idée de leur utilité. Genre te farcir un terrain omnisports en canard où te retourner (tête en bas) sur un espalier ou y jouer une variante du twister.
Enfin, il y a la prouesse. Il y a des pro qui te font le premier pomsé et t'es sur le cul tellement c'est fluide (super motricité!).
On faisait un tas de chose "pas pratiques".
"Et quand tu te bat, t'as pas le temps de réfléchir. Tu dois être réactif à certains moments." C'est pour cela que l'on s'entraine à faire des gestes "pratiques" dans le vide, pour acquérir la mémoire motrice des muscles et les utiliser par "reflexe" quand le moment arrive. C'est la base de tout entrainement martial, malheureusement il y en a qui enseignent sans connaitre le b.a.-ba. La preuve en est de cette vidéo.
Après les exercices pour se familiariser avec les chutes même si ça parait bizarre c'est du concret, je suis d'accord là dessus.
rollBC
Posté le: 27/1/2020 15:31 Mis à jour: 27/1/2020 15:31
Re: Un taekwondoïste fait un coup de pied retourné impres...
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@Dudujones Le matelas s'appelle un air track, c'est un matelas gonflable hyper rebondissant, ça aide grandement. On appréciera néanmoins l'amplitude ET la précision du geste malgré cette aide
Programaths
Posté le: 27/1/2020 19:31 Mis à jour: 27/1/2020 19:31
Re: Un taekwondoïste fait un coup de pied retourné impres...
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@Bouroski Bah, c'est un peu le résultat d'être ceinture noire aussi. Nos ceintures noires faisaient aussi des "tricks" et ça ne demandait pas énormément d'efforts, donc un spectacle pour pas cher!
Quant aux réflexes, ça peut même être dangereux; Un ami m'avait une fois fait mal sans le vouloir et j'était prêt à lui péter le bras!
Les automatismes peuvent êtres très complexes
Et encore, je n'étais que ceinture jaune avec barrette verte. (ceinture intermédiaire entre jaune et verte donc)
Bouroski
Posté le: 27/1/2020 20:38 Mis à jour: 27/1/2020 20:38
Re: Un taekwondoïste fait un coup de pied retourné impres...
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@Bouroski C'est pour ça que je passe de "réflexe" à "automatisme" (Accomplissement de mouvements, d'actes, sans participation de la volonté).
Dans le cas que j'ai décris, c'est quand mon ami criait que j'ai compris ce qui se passait.
Et à force de répétition, nous développons ces automatismes.
De la même façon, à demi conscience, j'ai explosé la tronche d'un gars avec un "ogoul shirougi" (phonétique) car j'ai pensé "un petit jab sur la joue juste pour le calmer", puis c'est parti comme à l'entraînement: bien rapide. Personne ne l'a vu, ils ont juste vu le type pleurer et saigner alors qu'il fuyait. (super mauvais comme coup car c'est super dangereux, mais sur le moment je n'ai pas pensé à ça.)
Ce sont vraiment des automatismes dans certain cas.
Crazy-13
Posté le: 7/2/2020 18:58 Mis à jour: 7/2/2020 18:58
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Taekwondo aérien
Re: Un taekwondoïste fait un coup de pied retourné impres...
