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Vidéo : Travailler ses abdos à la plage

Posté par Overs le 6/5/2011 22:13:42

vidéo travailler abdo plage
Vous n'aimez pas rester allongé, attendre que le temps passe quand vous êtes à la plage ? Profitez en pour faire une séance d'abdo.



Sur le même sujet :
  • Vidéo : Abdos à la plage
  • Bas de page Bas  
    Les commentaires appartiennent à leurs auteurs. Nous ne sommes pas responsables de leur contenu.
    Auteur Conversation
    Escolicot
    Posté le: 6/5/2011 22:16  Mis à jour: 6/5/2011 22:16
    #1
    Je viens d'arriver
    Inscrit le: 18/11/2010
    Envois: 12
     Re: Travailler ses abdos à la plage
     0 
    Culbuto humain.
    Eygaar
    Posté le: 6/5/2011 22:16  Mis à jour: 6/5/2011 22:16
    #2
    Je m'installe
    Inscrit le: 8/4/2008
    Envois: 206
     Re: Travailler ses abdos à la plage
     0 
    ouais bof, un peu bidon comme vidéo quand même :gratte:
    patriko
    Posté le: 6/5/2011 22:21  Mis à jour: 6/5/2011 22:21
    #3
    Je m'installe
    Inscrit le: 18/4/2007
    Envois: 390
     Re: Travailler ses abdos à la plage
     0 
    Faux air de Djokovic, il doit se péter les lombaires !
    kaporalhart
    Posté le: 6/5/2011 22:27  Mis à jour: 6/5/2011 22:31
    #4
    Je suis accro
    Inscrit le: 9/2/2011
    Envois: 864
    Karma: 735
     Re: Travailler ses abdos à la plage
     0 
    Vous pouvez faire une blague comme ça... faites avec du sable deux fausses jambes en sables et recouvrez les de votre serviette, ensuite creusez un trou juste derrière dans lequel vous placez vos jambes, vous recouvrez le trou aussi avec la serviette... vous vous allongez ensuite.

    On a alors l'impression que vous êtes simplement allongé sur le sable... et quand quelqu'un passe

    BOUMBAYAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!!

    oh c'est rigolo j'ai jamais vu une jambe se plier dans ce sens là 🔨
    phil1977bar
    Posté le: 6/5/2011 22:33  Mis à jour: 6/5/2011 22:33
    #5
    Je suis accro
    Inscrit le: 25/1/2010
    Envois: 932
     Re: Travailler ses abdos à la plage
     0 
    ok :6:
    Zabuza
    Posté le: 6/5/2011 22:35  Mis à jour: 6/5/2011 22:35
    #6
    Je viens d'arriver
    Inscrit le: 5/3/2009
    Envois: 9
     Re: Travailler ses abdos à la plage
     0 
    Bonne technique 😃
    user109562
    Posté le: 6/5/2011 22:35  Mis à jour: 6/5/2011 22:37
    #7
    Je m'installe
    Inscrit le: 5/7/2010
    Envois: 313
     Re: Travailler ses abdos à la plage
     0 
    Sympa !
    Les deux genoux se pétes.... ?
    Zihark
    Posté le: 6/5/2011 22:45  Mis à jour: 6/5/2011 22:45
    #8
    Je masterise !
    Inscrit le: 2/3/2010
    Envois: 2616
    Karma: 222
     Re: Travailler ses abdos à la plage
     0 
    Le spam continue de vidéo inutile de overs...
    Alexledieu
    Posté le: 6/5/2011 22:51  Mis à jour: 6/5/2011 22:51
    #9
    Je suis accro
    Inscrit le: 25/4/2009
    Envois: 900
     Re: Travailler ses abdos à la plage
     0 
    Ouah qu'est-ce qu'ils doivent s'amuser^^
    Jeandark
    Posté le: 6/5/2011 22:52  Mis à jour: 6/5/2011 22:58
    #10
    Je viens d'arriver
    Inscrit le: 5/5/2011
    Envois: 59
     Re: Travailler ses abdos à la plage
     0 
    C'est drôle 1 minute, mais après ça devient vite très lourd...
    :4:
    ln33pp
    Posté le: 6/5/2011 22:56  Mis à jour: 6/5/2011 22:56
    #11
    Je m'installe
    Inscrit le: 24/2/2009
    Envois: 311
    Karma: 62
     Re: Travailler ses abdos à la plage
     0 
    Ça tombe bien, la vidéo dure moins d'une minute :lol:

    Et je suis tout de même très impressionné par les abdos, il fait ça facile sans avoir l'air de forcer au moment d'inverser le mouvement et de se relever !
    RAFlKl
    Posté le: 6/5/2011 22:59  Mis à jour: 6/5/2011 22:59
    #12
    Je suis accro
    Inscrit le: 22/6/2009
    Envois: 939
    Karma: 860
     Re: Travailler ses abdos à la plage
     0 
    heu.. à chier :0:
    c'est du niveau Video Gag (et encore...)
    _-W7nd-_
    Posté le: 6/5/2011 23:00  Mis à jour: 6/5/2011 23:00
    #13
    Je suis accro
    Inscrit le: 29/1/2009
    Envois: 1782
    Karma: 168
     Re: Travailler ses abdos à la plage
     0 
    rigolo 😃
    Mopimoi
    Posté le: 6/5/2011 23:01  Mis à jour: 6/5/2011 23:01
    #14
    Je suis accro
    Inscrit le: 10/2/2010
    Envois: 598
    Karma: 3444
     Re: Travailler ses abdos à la plage
     0 
    Citation :
    Et je suis tout de même très impressionné par les abdos, il fait ça facile sans avoir l'air de forcer au moment d'inverser le mouvement et de se relever !

    A vrai dire les abdos travaillent pas vraiment....
    ln33pp
    Posté le: 6/5/2011 23:02  Mis à jour: 6/5/2011 23:02
    #15
    Je m'installe
    Inscrit le: 24/2/2009
    Envois: 311
    Karma: 62
     Re: Travailler ses abdos à la plage
     0 
    Moui, y'a les cuissots également, je te l'accorde 😃 Mais les abdos travaillent quand même ! On part à la plage demain et on teste ça ! Tu verras si tu les sens pas tirer 😉
    Lonos
    Posté le: 6/5/2011 23:11  Mis à jour: 6/5/2011 23:11
    #16
    Je viens d'arriver
    Inscrit le: 1/12/2010
    Envois: 21
     Re: Travailler ses abdos à la plage
     0 
    Citation :
    Vous pouvez faire une blague comme ça... faites avec du sable deux fausses jambes en sables et recouvrez les de votre serviette, ensuite creusez un trou juste derrière dans lequel vous placez vos jambes, vous recouvrez le trou aussi avec la serviette... vous vous allongez ensuite. On a alors l'impression que vous êtes simplement allongé sur le sable... et quand quelqu'un passe BOUMBAYAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!! oh c'est rigolo j'ai jamais vu une jambe se plier dans ce sens là


    C'est bien vu 😉
    GoStation
    Posté le: 6/5/2011 23:13  Mis à jour: 6/5/2011 23:13
    #17
    Je suis accro
    Inscrit le: 8/4/2009
    Envois: 1602
     Re: Travailler ses abdos à la plage
     0 
    Marrant 🙂
    Chewie
    Posté le: 6/5/2011 23:26  Mis à jour: 6/5/2011 23:26
    #18
    Je suis accro
    Inscrit le: 24/4/2010
    Envois: 1592
    Karma: 156
     Re: Travailler ses abdos à la plage
     0 
    Tex Avery en vrai!! 😃
    user11327
    Posté le: 6/5/2011 23:39  Mis à jour: 6/5/2011 23:39
    #19
    Je masterise !
    Inscrit le: 14/4/2005
    Envois: 4699
     Re: Travailler ses abdos à la plage
     0 
    et pas tu te casse les jambes
    grostonny
    Posté le: 6/5/2011 23:51  Mis à jour: 6/5/2011 23:51
    #20
    Je suis accro
    Inscrit le: 14/3/2007
    Envois: 764
     Re: Travailler ses abdos à la plage
     0 
    Lol

    😃 😃 😃
    Croc63
    Posté le: 7/5/2011 1:27  Mis à jour: 7/5/2011 1:27
    #21
    Je poste trop
    Inscrit le: 24/2/2009
    Envois: 20371
    Karma: 12741
     Re: Travailler ses abdos à la plage
     0 
    il aura bien cherché de se faire une sciatique!
    sinon vidéo bof...rien d'extraordinaire....
    LeO-Fr
    Posté le: 7/5/2011 9:52  Mis à jour: 7/5/2011 9:52
    #22
    Je masterise !
    Inscrit le: 8/6/2010
    Envois: 3856
    Karma: 106
     Re: Travailler ses abdos à la plage
     0 
    crack, a plus d'jambe !
    user16790
    Posté le: 7/5/2011 9:54  Mis à jour: 7/5/2011 9:54
    #23
    Je masterise !
    Inscrit le: 6/6/2005
    Envois: 3666
     Re: Travailler ses abdos à la plage
     0 
    :0:

    c'est quoi l'étape d'après ?
    une vidéo de repas de famille avec l'oncle qui fait semblant de voler le nez de son petit neveux ?

    :0:
    Maxrider19
    Posté le: 7/5/2011 12:53  Mis à jour: 7/5/2011 12:53
    #24
    Je viens d'arriver
    Inscrit le: 6/5/2011
    Envois: 16
     Re: Travailler ses abdos à la plage
     0 
    bizarre !! mais sérieux il se pète pas le dos ?
    Rosalie-san
    Posté le: 7/5/2011 14:11  Mis à jour: 7/5/2011 14:11
    #25
    Je suis accro
    Inscrit le: 14/4/2010
    Envois: 816
     Re: Travailler ses abdos à la plage
     0 
    Bof !
    Rosalie-san
    Posté le: 7/5/2011 14:11  Mis à jour: 7/5/2011 14:11
    #26
    Je suis accro
    Inscrit le: 14/4/2010
    Envois: 816
     Re: Travailler ses abdos à la plage
     0 
    Bof !
    user116954
    Posté le: 7/5/2011 20:04  Mis à jour: 7/5/2011 20:04
    #27
    J'aime glander ici
    Inscrit le: 7/4/2011
    Envois: 9044
    Karma: 1160
     Re: Travailler ses abdos à la plage
     0 
    Moui, bon, voilà...
    user113420
    Posté le: 8/5/2011 2:53  Mis à jour: 8/5/2011 2:53
    #28
    Je m'installe
    Inscrit le: 4/12/2010
    Envois: 203
     Re: Travailler ses abdos à la plage
     0 
    Une méthode très efficace! 😃 Mais ca créer des tablettes de chocolats? :gratte: Au boulot! 🔨 :9:
    Megaman9
    Posté le: 8/5/2011 11:01  Mis à jour: 8/5/2011 11:01
    #29
    Je m'installe
    Inscrit le: 29/11/2010
    Envois: 116
     Re: Travailler ses abdos à la plage
     0 
    J'ai hurlé. 😃
    CrazyApple
    Posté le: 8/5/2011 19:48  Mis à jour: 8/5/2011 19:48
    #30
    Je suis accro
    Inscrit le: 14/5/2007
    Envois: 915
     Re: Travailler ses abdos à la plage
     0 
    J'ai cru qu'il allai se péter les genoux xd
    LordJulio
    Posté le: 9/5/2011 19:29  Mis à jour: 9/5/2011 19:29
    #31
    Je m'installe
    Inscrit le: 8/4/2011
    Envois: 134
     Re: Travailler ses abdos à la plage
     0 
    Mouais :6:
    Bloody-Caps
    Posté le: 9/5/2011 21:35  Mis à jour: 9/5/2011 21:35
    #32
    Je m'installe
    Inscrit le: 10/11/2009
    Envois: 302
     Re: Travailler ses abdos à la plage
     0 
    Il peut se tuer le dos n'empêche ,si il reste bloquer:-x
    SlashDot
    Posté le: 9/5/2011 22:00  Mis à jour: 9/5/2011 22:00
    #33
    Je masterise !
    Inscrit le: 31/7/2009
    Envois: 4106
     Re: Travailler ses abdos à la plage
     0 
    Mwé... Voir 2 cakes sur la plage :roll:
    Ben-Gyver
    Posté le: 10/5/2011 18:16  Mis à jour: 10/5/2011 18:16
    #34
    Je m'installe
    Inscrit le: 7/1/2011
    Envois: 392
     Re: Travailler ses abdos à la plage
     0 
    lol je kiffe, ça fait bien planer et la vidéo dure pas 1min au moins
    cslevine
    Posté le: 10/5/2011 18:20  Mis à jour: 10/5/2011 18:20
    #35
    Je suis accro
    Inscrit le: 16/1/2010
    Envois: 1279
     Re: Travailler ses abdos à la plage
     0 
    et au mont St Michel y'a des options supplémentaires. Ainsi ça commence par les abdos, puis le fessier, puis ensuite les dorsales, et enfin les épaules, puis les muscles du cou, et puis la séance est finie...
    Dustin
    Posté le: 10/5/2011 22:27  Mis à jour: 10/5/2011 22:27
    #36
    Je m'installe
    Inscrit le: 1/12/2010
    Envois: 245
     Re: Travailler ses abdos à la plage
     0 
    heu sauf que ce ne sont pas les abdos qui bossent mais là région lombaire, en plus il s'étire les quadriceps mais bon, si il a envie de se déchirer un truc c'est son affaire
    user93581
    Posté le: 12/5/2011 18:54  Mis à jour: 12/5/2011 18:54
    #37
    Je suis accro
    Inscrit le: 4/4/2009
    Envois: 1429
     Re: Travailler ses abdos à la plage
     0 
    Il va bien morfler le gas xD
    Venegoor
    Posté le: 12/5/2011 23:55  Mis à jour: 12/5/2011 23:56
    #38
    Je suis accro
    Inscrit le: 4/10/2008
    Envois: 1853
     Re: Travailler ses abdos à la plage
     0 
    Yeah ! Dès que je trouve un ami en maillot de bain, je tente l'expérience !

    ça a l'air top méga coule !

    ..
    IronMaiden
    Posté le: 14/5/2011 0:26  Mis à jour: 14/5/2011 0:26
    #39
    Je m'installe
    Inscrit le: 12/8/2010
    Envois: 190
     Re: Travailler ses abdos à la plage
     0 
    Nul
    tchoupi
    Posté le: 14/5/2011 14:00  Mis à jour: 14/5/2011 14:00
    #40
    Je masterise !
    Inscrit le: 8/7/2009
    Envois: 3715
     Re: Travailler ses abdos à la plage
     0 
    belle technique, mais on ne devrait pas trouver ça en article je trouve.
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